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Resumo Deep Water Running (DWR) no sistema de treinamento intervalado (STI) e um metodo de treinamento e reabilitacao fisica indicado para obesos. O objetivo foi investigar a influencia do DWR‐STI na composicao corporal e capacidade funcional em adultos jovens com obesidade. Trata‐se de um estudo piloto de ensaio clinico nao controlado de amostragem nao probabilistica. Foram feitas medida da circunferencia abdominal, avaliacao das dobras cutâneas, analise da composicao corporal e aplicacao do teste de caminhada de seis minutos (TC6). Houve aumento na distância percorrida avaliada pelo TC6 de 598,08 ± 63,79 metros para 645,46 ± 81,93 metros apos seis semanas de intervencao. DWR‐STI contribuiu para a melhoria na capacidade funcional em universitarios obesos.

Deep Water Running na melhoria da capacidade funcional em universitários obesos: estudo piloto