Variáveis psicofisiológicas durante exercício físico frente a diferentes condutas de alimentação e hidratação

ResumoO objetivo deste estudo foi avaliar algumas variáveis psicofisiológicas durante atividade em cicloergômetro decorrente de diferentes condutas de alimentação pré‐exercício e de hidratação durante o exercício. Doze homens adultos, com média de 21±2 anos, fizeram quatro sessões experimentais pré‐exercício. Foram avaliadas as seguintes variáveis subjetivas: índice de percepção do esforço (IPE), sensação térmica, sensação de conforto, sede, náusea e plenitude gástrica. Na análise intragrupo houve diferença significativa no IPE e sensação de conforto que refletiu o desgaste por tempo de exercício. Conclui‐se que diferentes condutas de alimentação pré‐exercício e de hidratação adotados nesse estudo não influenciaram as variáveis psicofisiológicas quando comparadas.AbstractThe purpose of this study was to assess psychophysiological variables during cycle ergometer activity resulting from the supply of different conducts of nutrition and hydration pre and during exercise. Twelve adult males, mean age 21±2 years, who underwent four experimental sessions pre‐exercise. We evaluated the following subjective variables: rate of perceived exertion (RPE), thermal sensation, comfort sensation, thirst, nausea and fullness. In the intragroup analysis was significative difference in IPE and feeling of comfort reflecting the wear for exercise time. It was conclude if that different conducts of pre‐exercise meal and hydration adopted in this study did not influence the psychophysiological variables when compared with each other