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Si de nombreuses etudes demontrent les effets positifs de l’apprentissage des techniques cognitives behaviorales de gestion de l’anxiete (ex. identification des signes physiques d’anxiete, modification du discours interieur, resolution de probleme, exposition graduelle), leur enseignement a des jeunes n’est pas sans presenter un defi. Afin de faciliter l’integration des apprentissages transmis en atelier, le programme Les trucs de Dominique adopte une approche differente de celle dans les autres programmes du genre (ex. Friends, Coping Cat, Super L’Ecureuil) : des histoires realistes mettant en scene des jeunes aux prises avec des situations de stress significatives pour les preadolescents appuient les activites d’information et d’enseignement des techniques de gestion de l’anxiete. En plus de normaliser l’anxiete reliee a ces situations, les comportements des personnages illustrent les strategies les plus (et les moins) productives pour les affronter. Les enfants realisent ensuite des exercices pour consolider ces apprentissages. Apres avoir justifie l’importance de developper des interventions de prevention des troubles anxieux accessible en contexte non clinique et avoir expose les fondements theoriques du programme, les auteurs expliquent la sequence et la nature des apprentissages proposes. Finalement, ils mettent en lumiere les avantages et les difficultes rencontrees lors de son application au cours d’une experimentation anterieure. Cet article, destine aux intervenants, fait suite a une premiere publication decrivant l’etude empirique qui accompagna cette experimentation en milieu scolaire (Bouchard, Gervais, & Gagnier, sous presse). Le programme Les trucs de Dominique destine originalement aux preadolescents est utilise en milieu clinique scolaire et communautaire.

Les Trucs de Dominique : regard sur un programme d’apprentissage des techniques de gestion de l’anxiété destiné aux enfants