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OBJETIVO: O efeito ansiolitico do exercicio aerobio regular em pacientes com Transtorno de Pânico e bem conhecido. No entanto, permanece a lacuna de um protocolo de intervencao com exercicios aerobios como um tratamento adjunto nao farmacologico para o transtorno de pânico. Nosso objetivo foi apresentar estudo piloto de um protocolo de treinamento aerobio que pudesse ser replicavel, seguro e viavel para outras triagens clinicas com pacientes com transtorno de pânico. METODO: Pacientes com transtorno de pânico completaram 24 sessoes (duas vezes por semana) de caminhada na esteira, com intensidade controlada (75% VO2max). RESULTADOS: Nao foram observadas complicacoes importantes. Os beneficios da intervencao com treinamento aerobio refletiram-se favoravelmente atraves de mudancas nos escores da Escala de Pânico e Agorafobia, do Questionario de Ansiedade Cardiaca, do Indice de Sensibilidade a Ansiedade e do Questionario de Sensacoes Corporais, apesar de nenhuma diferenca ter se mostrado significativa nas variaveis fisiologicas. CONCLUSOES: O protocolo de treinamento aerobio proposto mostrou ser seguro e uma ferramenta potencialmente util para o tratamento adjunto nao farmacologico do transtorno de pânico. Mais estudos sao necessarios a fim de avaliar se intensidades mais elevadas e/ou intervencoes mais longas com exercicios poderiam induzir beneficios fisiologicos adicionais, ao mesmo tempo permanecendo viaveis e seguros.

Aerobic training intervention in panic disorder: a case-series study