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Objective : to observe, through a literature review, the effects of counter-resistance exercise on hypotension post-exercise. Methods : this is a review study, based on national and international literature, that was considered the inclusion of articles in order to determine the cardiovascular responses in patients, with the use of resistance exercises, which used non-invasive methods of measurement of blood pressure. Studies that showed no recovery time after exercise as well as research involving other types of combined exercise except resistance exercise were excluded. Results : among the eleven studies involving hemodynamic responses and resistance exercise, four were evaluated considering the criteria for exclusion. Two studies showed a decrease in BP after a resistance exercise session for both systolic blood pressure and for diastolic blood pressure. One study that was found only for systolic blood pressure, and another just for the diastolic. Final comments : although it is not yet a consensus about the prescription of exercise for post-exercise hypotension, resistance exercise greater volume impacting more positively in blood pressure after activity, and this result may be more easily found through the systematic and continued practice of resistance exercise (physical training), and not simply an acute form. Descriptors : hypertension; post-exercise hypotension; resistance exercise. RESUMO Objetivo : observar, por meio de uma revisao de literatura, os efeitos do exercicio contra-resistencia, na hipotensao pos-exercicio. Metodos : estudo de revisao, nacional e internacional, considerando-se a inclusao de artigos com o objetivo de verificar as respostas cardiovasculares em hipertensos, com o uso de exercicios resistidos, por meio de metodos nao-invasivos de mensuracao da tensao arterial. Foram excluidos aqueles que nao apresentavam tempo de recuperacao apos o exercicio e pesquisas envolvendo outro tipo de exercicio combinado que nao o resistido exclusivamente. Resultados : dos onze estudos envolvendo respostas hemodinâmicas e exercicio contra-resistencia, quatro foram avaliados. Dois mostraram diminuicao da PA apos uma sessao de exercicio resistido, tanto para a pressao arterial sistolica como para a diastolica. Um estudo que encontrou hipotensao apenas para a sistolica, e o outro para a diastolica. Consideracoes finais : apesar de ainda nao ser consenso a forma como deve ser conduzido a prescricao de exercicios contra-resistencia para obter hipotensao pos-exercicio, exercicios resistidos de maior volume possam repercutir de forma mais positiva na pressao arterial apos atividade, e talvez esse resultado seja mais encontrado por meio da sistematizacao e continuidade da pratica de exercicios resistidos (treinamento fisico), e nao simplesmente de forma aguda. Descritores : hipertensao; hipotensao pos-exercicio; exercicio resistido. RESUMEN Objetivo : observar, a traves de una revision, los efectos del ejercicio de resistencia a la hipotension pos-ejercicio. Metodos : este studio se basa en la literatura nacional e internacional, considerando la inclusion de los articulos a fin de determinar las respuestas cardiovasculares, con el uso de ejercicios de resistencia, que utiliza metodos no invasivos de la medicion de la presion arterial. Se excluyeron de la evaluacion, los estudios no han mostrado el tiempo de recuperacion despues del ejercicio y la investigacion con otros tipos de ejercicios combinados que no se resistio. Resultados : de los once estudios con las respuestas hemodinamicas y el ejercicio de resistencia, cuatro fueron evaluadas teniendo en cuenta los criterios de exclusion. Dos estudios mostraron una reduccion de la PA despues de un periodo de ejercicio de resistencia, tanto para la presion arterial sistolica y diastolica. Un estudio encontro que la presion arterial solo para la sistolica y la otra solo para la presion. Consideraciones finales : a pesar de que no es un consenso sobre como debe llevarse a cabo el ejercicio de resistencia para a la hipotension pos –ejercicio, ejercicio de fuerza mayor volumen que afectan de forma mas positiva de la presion arterial despues de la actividad, y este resultado puede ser mas facil de encontrar a traves de la practica sistematica y continua de los ejercicios de resistencia (entrenamiento fisico), y no una forma aguda. Descriptores : hipertension; hipotension pos-ejercicio; ejercicio contra la resistencia.

Counter-resistance exercise and hypertension: a review on hypotension post-exercise