English (United Kingdom)

https://curated-unify.zendy.io/wp-json/zendy-region/v1/featured_content/oa?rat=en

https://curated-unify.zendy.io/wp-json/zendy-region/v1/highlighted_journal/

Global: Zendy Plus annual

Presents the access of premium content as premium feature

Premium Content

Presents the keyphrase highlighting as premium feature

Keyphrase Highlighting

Presents the summarisation as premium feature

Summarisation

Insights

Presents the pdf analysis as premium feature

PDF Analysis

Presents the zaia usage as premium feature

ZAIA

Global: Zendy Tools annual

Global: Zendy Free Plan

Global: Zendy Tools monthly

Global: Zendy Plus monthly

Abstrak Salah satu faktor yang mempengaruhi waktu tempuh renang yaitu metode pemanasan yang digunakan. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh perbedaan prosedur pemanasan standar dengan modifikasi pada renang gaya bebas 50 meter terhadap waktu tempuh renang. Jenis penelitian yang digunakan yaitu eksperimen lapangan dengan rancangan pretest – posttest same sample design. Sampel pada penelitian ini berjumlah 26 atlet renang Sidoarjo Aquatic Club (SAC) menggunakan metode purposive sampling dan membagi kelompok dengan random sampling. Waktu tempuh yaitu melalui tes renang gaya bebas 50 meter. Metode standar yaitu (swim, kick, drill, swim), sedangkan metode modifikasi yaitu (swim, drill, kick, swim). Hasil pada penelitian ini menunjukkan bahwa terdapat perbedaan yang signifikan antara sebelum dan sesudah pemberian metode pemanasan modifikasi (p<0,05). Kesimpulan pada penelitian ini adalah metode pemanasan modifikasi memperpendek waktu tempuh renang gaya bebas 50 meter.

METODE PEMANASAN MODIFIKASI MEMPERPENDEK WAKTU TEMPUH RENANG GAYA BEBAS 50 METER