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Sedentary lifestyle is one of the main factors of premature death worldwide, as it increases the risk of chronic noncommunicable diseases. Several investigations have shown that women perform less physical activity than men, therefore, it is necessary to develop physical exercise programs, which allow greater adherence to exercise, in addition to determining the impact of this on biochemical variables. Objective: To evaluate the effect of physical exercise on biochemical and anthropometric variables in sedentary women aged 20 to 40 years. Materials and methods: The study was a quasi-experimental, community trial type, where 28 Rafid Alain Ortegón-Castañeda* Diana María García-Cardona** Julián Adolfo Ramírez-Gutiérrez*** *Licenciado en Educación Física y Deportes. Magister en Actividad Física, Entrenamiento y Gestión Deportiva. Grupo de Investigación en Fisiología de la Actividad Física y la Salud. Universidad Internacional Iberoamericana. Puerto Rico. Profesor Programa de Educación Física y Deportes. Universidad del Quindío. Armenia, Quindío, Colombia. **Licenciada en Biología. Magister en Ciencias Biomédicas. Grupo de Investigación en Fisiología de la Actividad Física y la Salud. Profesor Programa de Educación Física y Deportes. Universidad del Quindío. Armenia, Quindío, Colombia. ***Ingeniero. Magíster en Teoría de la Señal. Grupo de Investigación en Fisiología de la Actividad Física y la Salud. Profesor Programa de Ingeniería. Universidad Surcolombiana. Armenia, Quindío, Colombia. Correspondencia: MSc. García-Cardona. Dirección: Carrera 15 calle 12N. Bloque de Educación. Laboratorio de Investigación en Fisiología. Armenia, Quindío, Colombia. Teléfono: +57 7359300 ext 1132. Correo electrónico: dmgarcia@uniquindio.edu.co

médicas uis/medicas uis

Efectos de un programa de ejercicio físico sobre variables bioquímicas y antropométricas en mujeres sedentarias de 20 a 40 años de una universidad de Armenia, Colombia, 2017