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Durante la practica de actividad fisica, el aumento de la temperatura corporal activa el mecanismo de la sudoracion. La evaporacion del sudor permite que la temperatura corporal no aumente excesivamente, pero esto ocurre a expensas de que el sujeto se deshidrate. La deshidratacion a su vez puede verse aumentada por muchos factores, entre ellos la indumentaria utilizada por quien se ejercita. En este reporte se demuestra, experimentalmente, que el uso de una camiseta adicional mientras se practica futbol produce incrementos estadisticamente significativos en el porcentaje de deshidratacion corporal inducido por el ejercicio. Al tomar en cuenta que la deshidratacion tiene el potencial de afectar negativamente ciertas facultades fisicas y cognitivas de forma aguda, el uso de una camiseta adicional cuando se juega al futbol no resulta recomendable desde un punto de vista estrictamente termorregulador.

Nota técnica: el uso de una camiseta adicional aumenta significativamente el grado de deshidratación durante la práctica del fútbol