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Introduccion. La poblacion universitaria se considera un colectivo vulnerable a la hora de adquirir habitos de salud. Objetivo. Conocer los niveles de actividad fisica y los habitos de salud de los estudiantes de la Universidad de Lleida. Materiales y metodos. Se valoraron los habitos saludables y la practica de actividad fisica en estudiantes universitarios mediante el cuestionario Global Physical Activity Questionnarie. Resultados. Participaron 600 estudiantes de la Universidad de Lleida durante el periodo 2014-2015; 30.7% fumaba, 96.7% consumia alcohol y 75.5% practicaba actividad fisica. Mas del 62% de los hombres practicaban actividad fisica entre 3 y 7 dias a la semana frente al 33.5% de las mujeres (p=0.000). Mas del 30% de estudiantes ingirio fruta cada dia y 65% lo hizo al menos 4 dias a la semana; en especifico, 19.4% de las mujeres y 7.9% de hombres consumia fruta a diario, encontrandose diferencias significativas (p=0.001). Conclusiones. El 30% de los estudiantes no cumple con las recomendaciones minimas de actividad fisica. Un alto porcentaje de los participantes tiene escaso consumo de frutas y verduras y presenta elevada prevalencia de consumo de riesgo de alcohol. Se sugiere una intervencion educativa en estudiantes y por parte de las universidades respecto a la practica de habitos saludables.

Physical activity, eating habits and tobacco and alcohol use in students of a Catalan university