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Hoy en dia, los juegos de espacio reducido (JER) son utilizados como medios de entrenamiento en futbol. Objetivo: Analizar y comparar la carga interna y externa de jovenes futbolistas en JER. Metodo: Descriptivo. Muestra: 36 futbolistas (Edad=16,0 ±0,9 anos; peso=64,4 ±8,7 kg; estatura=170,7 ±6,7 cm), pertenecientes al CDUC de Chile. Procedimiento: Se controlo la carga interna y externa en juegos de mantenimiento (4vs4 – 5vs5) y juegos polarizados (4vs4 + porteros – 5vs5 + porteros). Material: GPS modelo SPI Pro GPS sports®, banda toracica Polar® T31, ordenador, software AMS Team® R1 2014.10, SPSS®. Conclusiones: El tipo de JER utilizado y la edad condicionan las respuestas de jugadores. JER de mantenimiento y grupo Sub16 presentan mayores valores de carga interna y externa con diferencias significativas (p=<0,05) en diferentes variables de estudio. En busqueda de la optimizacion del rendimiento deportivo es fundamental contemplar las particularidades de tareas programadas y caracteristicas de jovenes en formacion.

revista internacional de medicina y ciencias de la actividad física y del deporte

ANÁLISIS DE CARGA INTERNA Y EXTERNA DE FUTBOLISTAS JÓVENES EN JUEGOS REDUCIDOS // ANALYSIS OF INTERNAL AND EXTERNAL LOAD IN SMALL GAMES IN YOUNG FOOTBALL PLAYERS