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Ziel des Spiralcurriculums „Fit und stark f rs Leben“ ist die fr hzeitige und kontinuierliche F rderung der psychosozialen Kompetenzen von Kindern sowie die Prim rpr vention des Rauchens. Das Programm basiert auf dem „Lebenskompetenzansatz“ (life skills training) [1]. Es besteht aus drei aufeinander aufbauenden Unterrichtsmanualen f r die Klassenstufen 1–2, 3–4 und 5–6. Jedes Manual enth lt 20 Unterrichtsabschnitte. Die Manuale sind weitgehend unabh ngig voneinander konzipiert und k nnen auch dann eingesetzt werden, wenn die Sch ler nicht an einer fr heren Stufe des Curriculums teilgenommen haben. In allen Manualen werden die nachfolgend skizzierten Lebenskompetenzbereiche altersad quat umgesetzt: 1. Selbstwahrnehmung und Einf hlungsverm gen: Durch eine Steigerung des Selbstwertgef hls und des Selbstvertrauens sollen die Kinder unabh ngiger von externen Maßst ben werden und infolgedessen auch Gruppendruck besser widerstehen k nnen. Dar ber hinaus wird die Empathief higkeit der Sch ler gef rdert. 2. Umgang mit Stress und negativen Emotionen: Hier wird ein effektiverer Umgang mit belastenden Situationen angestrebt. Als Bew ltigungstechniken ben die Kinder Probleml sestrategien und Entspannungsverfahren ein. Weiterhin werden Fertigkeiten zum Umgang mit negativen Emotionen vermittelt (Angst, rger, Wut, Neid). 3. Kommunikation: Hier sollen die Kinder ihr Repertoire an verbalen und nonverbalen Ausdrucksm glichkeiten vergr ßern. Grundlegende Kommunikationsregeln wie z.B. ad quates Zuh ren und Erz hlen werden durch spielerische bungen vermittelt. Ab der 3. Klassenstufe wird sozial kompetentes Kommunikationsverhalten in Rollenspielen einge bt (z. B. bei der Kontaktaufnahme). 4. Kritisches Denken/Standfestigkeit: Dieser Themenbereich ist vor allem wichtig, um negative Beeinflussungen durch die „peer group“ oder durch Medien zu verhindern. In den Klassenstufen 1 und 2 werden zun chst Voraussetzungen wie Selbstwahrnehmungsoder Kommunikationsfertigkeiten einge bt. Ab der 3. Klassenstufe werden Standfestigkeit gegen ber Gruppendruck und das selbstsichere Ablehnen von Zigarettenangeboten vermittelt. 5. Probleml sen: Diese F higkeit soll langfristig zur Steigerung der Selbstwirksamkeitserwartung beitragen. In den ersten beiden Klassenstufen werden grundlegende Schritte des Probleml sens, wie das Erkennen einfacher Alltagsprobleme und das Benennen verschiedener Handlungsm glichkeiten, eingef hrt. Sp ter lernen die Kinder das Abw gen verschiedener L sungsm glichkeiten und die Bewertung von Handlungskonsequenzen. 6. Information/Gesundheitsrelevantes Wissen: Ein Teilziel dieser Dimension ist es, den eigenen K rper besser kennen zu lernen, um so langfristig die Verantwortlichkeit f r die eigene Gesundheit zu f rdern. Durch das verbesserte K rperbewusstsein soll auch der Grundstein zum Verst ndnis relevanter K rperfunktionen (Atmung) und schließlich ihrer Beeinflussung durch Tabakkonsum gelegt werden. Ab der 3. Klassenstufe werden ausgew hlte Informationen ber Schadstoffe des Rauchens und deren gesundheitliche Folgen vermittelt. So erfolgen Schilderungen unmittelbarer negativer Effekte des Rauchens (z.B. gelbe Z hne, schlechter Atem) bzw. Demonstrationen in Form eines „Teerexperimentes“. In diesem Zusammenhang wird auch die Argumentierf higkeit der Kinder gef rdert. „Fit und stark f rs Leben“

“Fit and Strong for Live” - Universal Smoking Prevention by Imparting Psychosocial Competencies