Resilience as a Personal Resource of Teachers’ Health and Psychological Wellbeing

Перспектива исследований внутриличностных ресурсов педагога связана с пересмотром концептуальных основ здоровья и развитием биопсихосоциальной модели, в которой внимание гуманитариев сосредоточено на социальных и психологических факторах здоровья.В статье представлены результаты исследования внутриличностных ресурсов здоровья и психологического благополучия педагогов в Камчатском крае.Целью исследования являлось выявление и анализ взаимосвязей жизнестойкости и показателей здоровья и психологического благополучия учителей.Диагностический инструментарий был направлен на исследование уровня жизнестойкости («Тест жизнестойкости» Д. А. Леонтьев, Е. И. Рассказова в адаптации Е. Н. Осина); субъективную оценку физического и психического здоровья (методика PHQ-9, GAD-7, анкета, разработанная в рамках проекта № 17-29-02438/17 «Психологические, социальные и средовые ресурсы здоровья учащихся разных ступеней образования в современной России»); оценку психологического благополучия (методика «Спектр психологического здоровья» в адаптации Е. Н. Осина).Данные были структурированы в соответствии с исследовательским вопросом: существуют ли различия у педагогов с разным уровнем жизнестойкости в субъективных показателях физического здоровья, психического и психологического благополучия? Мы предполагаем, что жизнестойкие установки являются значимым ресурсом сохранения здоровья и психологического благополучия учителя.Кластерный и сравнительный анализ данных позволил сделать выводы о значимых различиях между показателями здоровья и психологического благополучия учителей с разным уровнем жизнестойкости по следующим критериям: субъективное оценивание физического здоровья (наличие госпитализаций, прием лекарств, удовлетворенность весом, самооценка физического здоровья); субъективная оценка соматического и эмоционального состояния (частота головной боли, головокружения, боли в различных частях тела, ощущение плохого настроения, тревоги, раздражительности, трудности с засыпанием); депрессивное состояние; тревожное состояние; психологическое благополучие.Изучение роли внутриличностных ресурсов в сохранении здоровья и психологического благополучия учителя способствует конструктивному решению прикладных задач в системе повышения квалификации, выбору эффективных мер профилактики неблагополучия участников образовательных отношений и созданию комфортной и безопасной образовательной среды. The investigation of teachers’ personal resources entails a reconsideration of conceptual foundations of health and is associated with a biopsychological model which centres on social and psychological factors of health.The article presents the results of a research of Kamchatka teachers’ personal resources of health and psychological wellbeing.The aim of the research is the investigation and analysis of an interconnection between teachers’ resilience and their health and psychological wellbeing.In order to assess teachers’ resilience, the author of the article uses a resilience test originally developed by A. D. Leontyev and E. I. Rasskazova and adapted by E. N. Osin. The author also uses subjective assessment of teachers’ physical and mental health (PHQ-9, GAD-7) and a questionnaire developed expressly for the purposes of investigation within the framework of project no. 17-29-02438/17 “Psychological, Social and Environmental Resources of Student Health in Modern Russia”. The author also assesses teachers’ psychological wellbeing using the Specter of Mental Health method adapted by E. N. Osin.The received data are structured to answer the question whether teachers’ resilience has an impact on their physical health and psychological wellbeing. The author maintains that resilience is an essential resource of physical health and psychological wellbeing.Cluster analysis and comparative analysis of the collected data enables the author to conclude that teachers’ resilience has a significant impact on their physical and mental health and psychological wellbeing. The author uses the following criteria: subjective assessment of teachers’ physical health (hospitalization, medication, extra weight, self-assessment of health), subjective assessment of somatic and emotional state (regular headaches, dizziness, various aches and pains, despondence, anxiety, irritability, insomnia), depression, anxiety, psychological wellbeing.The investigation of personal resources of teachers’ health and psychological wellbeing enables one to effectively solve applied tasks of teachers’ training, ensures mental health prevention, secures comfortable and safe learning environment.