Open AccessA influência dos alimentos afrodisíacos no desejo sexual: revisão integrativa
Author(s) -
Samara Menezes Cavalcante Pedra Branca,
Nailson Sotero Santos de Sousa,
Jorgiana Araújo Libânio,
Dalila Medeiros Leite,
Crislane de Moura Costa,
Andressa Valery Setúbal de Oliveira Nunes Cavalcante,
Vanessa Batista de Sousa Lima,
Marilene Magalhães de Brito
Publication year - 2021
Publication title -
research, society and development
Language(s) - Portuguese
Resource type - Journals
ISSN - 2525-3409
DOI - 10.33448/rsd-v10i16.22823
Subject(s) - humanities , physics , libido , sexual behavior , philosophy , psychology , medicine , clinical psychology , endocrinology
Certos alimentos vêm ganhando destaque na culinária mundial por apresentarem compostos bioativos com propriedades estimulantes da libido, comumente rotulados como alimentos afrodisíacos. Dessa forma, além do valor nutricional destes alimentos, surge a perspectiva associada com o bem-estar sexual de homens e mulheres. Diante disso, o objetivo desse trabalho foi analisar trabalhos pulicados sobre a influência dos alimentos afrodisíacos no desejo sexual, bem como seus efeitos em indivíduos adultos. O então estudo trata-se de uma revisão integrativa da literatura com abordagem qualitativa, que realizou análise, identificação e descrição de trabalhos, destacando a importância de pesquisas futuras sobre o tema. Foi possível observar que os alimentos tidos como afrodisíacos e seus compostos podem atuar aumentando o desejo sexual, contribuindo na melhoria da vasodilatação e na irrigação dos órgãos sexuais pela presença de nutrientes especificamente relacionados a potência sexual, sendo o consumo destes responsáveis por estimular positivamente a libido de indivíduos, como os micronutrientes zincos, magnésio, além de vitaminas do complexo B. Esses alimentos foram associados a melhora na libido, excitação, orgasmo e alguns também apresentaram ação antioxidante e anti-inflamatória. Todavia ressaltar que esses alimentos não são milagrosos, logo seu consumo deve ser feito respeitando as necessidades e individualidades nutricionais das pessoas para que assim alcancem os efeitos desejados.