Open AccessImportância da suplementação com coenzima Q10 no combate aos radicais livres obtidos na atividade física de alta intensidade: uma revisão de literatura
Author(s) -
Jaqueline dos Santos Silva,
Thedemur Fortunato Soares de Oliveira,
Maria Betânia Melo de Oliveira,
Sivoneide Maria da Silva,
Caio Rodrigo Dias Assis,
Hévellin Talita Sousa Lins,
Renata Pereira Lima da Silva,
Tainara Fernandes Dantas,
Karolayne Silva Souza,
Milena Roberta Freire da Silva,
Adilson Celestino de Lima,
Rafael de Queiroz Cavalcanti de Artur Sá,
Rodrigo Reges dos Santos Silva,
Danielly Lima da Silva,
Elisa Santiago Pereira
Publication year - 2021
Publication title -
research, society and development
Language(s) - Portuguese
Resource type - Journals
ISSN - 2525-3409
DOI - 10.33448/rsd-v10i15.23056
Subject(s) - humanities , chemistry , physical activity , microbiology and biotechnology , philosophy , biology , medicine , physical medicine and rehabilitation
Introdução: A atividade física com a devida moderação traz benefícios para nossa saúde. No entanto, quando em excesso provoca um desgaste físico causando vários danos à saúde como lesão muscular, formação de radicais livres, estresse oxidativo e doenças degenerativas. A Coenzima Q10 (CoQ10) é uma benzoquinona essencial a vida, e está presente em todas as células do organismo humano, sendo conhecida pelo seu papel antioxidante, o presente estudo teve como objetivo identificar a relação da suplementação da CoQ10 após intensa atividade física de diferentes modalidades esportivas. Metodologia: Foi realizado um estudo de revisão da literatura em português, inglês e espanhol nas bases eletrônicas Periódicos CAPES, Pubmed, Scientific Eletronic Library On-line (SCIELO) e Scholar Google (Google Acadêmico). Foram selecionados aqueles que atendiam aos critérios de inclusão, como critério de inclusão, os artigos deveriam abordar assuntos relacionados aos descritores já citadas. Resultado: Exercícios físicos que ultrapassam o limite fisiológico, overtraining, tendem a promover um aumento na produção de radicais livres conhecidos como Espécies Reativas de Oxigênio (EROS) no organismo, os quais quando não neutralizados podem iniciar um processo deletério nas células e tecidos, ocasionando várias doenças degenerativas. A CoQ10 é uma substância produzida pelo nosso organismo, podendo também ser adquirida de fontes exógenas. Essa apresenta potente ação antioxidante e representa um componente-chave da cadeia respiratória mitocondrial gerando energia. Conclusão: De acordo com os trabalhos estudados, observou-se que a CoQ10 apresenta potente ação antioxidante no combatendo aos radicais livres, que são formados em praticantes de atividade física intensa.