ЗМІНИ ПОКАЗНИКІВ ФІЗИЧНОЇ ПІДГОТОВЛЕНОСТІ ЧОЛОВІКІВ 26–30 РОКІВ ПІД ВПЛИВОМ ЗАСОБІВ ТЕХНОЛОГІЇ ПІДВИЩЕННЯ РІВНЯ СТАНУ БІОГЕОМЕТРИЧНОГО ПРОФІЛЮ ПОСТАВИ

Багато представників вітчизняної і зарубіжної педагогічної науки відзначають, що в умовах сьо-годення однією з головних проблем для осіб зрілого віку є істотне зниження рівня фізичного стануі здоров’я у зв’язку з фізіологічними змінами, що відбуваються в організмі внаслідок природногопроцесу старіння. Постава привертала увагу лікарів і вчених з незапам’ятних часів. Серед фахівцівусе більше утверджується думка, що біомеханічні порушення скелетно-м’язової системи хребетно-рухового сегмента істотно обтяжують перебіг захворювання та зумовлюють наявність вираженихлокомоторних дисфункцій. Необхідно відзначити, що в доступній сучасній літературі дедалі більшеробіт, які б описували технології та підходи корекції постави людини в умовах фітнес-центрів. Наетапі формувального експерименту нами було залучено 40 чоловіків 26–30 років. Варто наголосити,що контингент чоловіків був задіяний у дослідженні добровільно, давши письмову згоду на участьу педагогічному експерименті, а також на подальший аналіз й оприлюднення їхніх особистих данихпід час розгляду та висвітлення результатів дослідження. Отримані результати оброблялися мето-дами математичної статистики. Тривалість розробленої авторської технології становила 9 місяців.Технологія включає три періоди: втягуючий, основний та підтримуючий. Результати, отриманіу ході досліджень, доводять позитивний вплив засобів та методів авторської технології на станпостави та показники фізичної підготовленості (витривалості м’язів живота, гнучкості тазостегно-вого суглоба і поперекового відділу хребта) чоловіків 26–30 років з різними типами постави.