EFEITOS DE UM PROTOCOLO DE TREINAMENTO MENTAL ASSOCIADO À ESTIMULAÇÃO CEREBRAL PROPORCIONANDO PONTÊNCIA DOS MEMBROS INFERIORES DE ATLETAS DE VOLEIBOL

Introdução: No voleibol a força é uma capacidade física vital. Objetivo: Verificar se um protocolo de treinamento mental associado à estimulação cerebral melhora a potência de membros inferiores. Metodologia: 12 atletas de voleibol mulheres, 13 a 17 anos, formaram a amostra. Foi utilizado a plataforma de saltos verticais para a avaliação da potência dos membros inferiores. Os dados eletrofisiológicos coletados através de um dispositivo eletrônico chamado Procomp. O EMG foi captado por um eletrodo adesivo posicionado no ponto meso-femural direito, e, o EEG por um eletrodo monopolar posicionado no ponto Cz, com referência nos pontos auriculares A1 e A2. A estimulação cerebral se deu por um aparelho eletrônico computadorizado capaz de produzir estímulos nas frequências de 8, 12 e 15Hz. Por fim foi utilizado um protocolo de treinamento mental. Resultados: Não houve aumento na potência dos membros inferiores das atletas, entretanto, registrou-se aumento na média RMS do sinal do EMG no grupo experimental em relação ao controle durante o protocolo de treinamento mental que induzia as avaliadas a simular mentalmente situações reais do jogo, e a sugere-se que a estimulação cerebral tornou a atividade cerebral das mais homogênea, facilitando o envio de sinais do sistema nervoso central aos músculos.